Massage californien

Plus communément appelé le « toucher du cœur », le massage californien est une pratique psycho-corporelle datant des années 70. Le massage californien est une approche globale qui vise autant la détente que l'éveil d'une conscience psychocorporelle. Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique. Ce massage se présente aussi sous différentes appellations : massage harmonique, neurosensoriel, holistique ou sensitif.

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Les bienfaits du massage Californien : 

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• Soulager les tensions (physiques et mentales)

• Soulager la contraction des muscles dues à des processus psychosomatiques

• Ré-équilibrer la dépense émotionnelle

• Augmenter la sensibilité et la conscience des récepteurs du corps d’une part, et de l’esprit d’autre part

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De plus en plus de médecins et de psychologues prescrivent le massage californien comme partie intégrante du traitement de maladies qui auparavant n’étaient traitées que chimiquement :

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• L’anxiété, la peur, l’insécurité, la dépression, le stress, la fatigue, l’insomnie

• Les maux de têtes récurrents, la migraine

• Les douleurs de dos, la tension musculaire

• Le sentiment psychologique de déconnexion avec le moi

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Le massage californien est ouvert à tous, quel que soit l’âge. Il est particulièrement efficace pour soulager les actifs stressés, ainsi que les patients après 50 ans souffrant de douleurs chroniques.

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Contre-indications :

- femmes enceintes (après 3 mois, il est possible de se faire masser par des personnes formées à ce type de massage)

- sciatique, cancer, psoriasis, eczema, fièvre, phlébite, hémophilie